Viemos passar a Páscoa em João Pessoa. Chegamos na 5ª feira, por volta das 23h30, na Pousada do Caju, em Tambaú, e fomos dormir. A pousada tem um ótimo custo-benefício e fica a apenas dois quarteirões da praia e da Av. Epitácio Pessoa.
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Pousada do Caju - Unidade V - Em frente ao Restaurante Toca do Caju |
No dia seguinte, sexta-feira da Paixão, tomamos café e fizemos de carro o percurso que pretendíamos treinar no sábado: eu, 16km, e Marinês, 50km. Durante o passeio, definimos o seguinte percurso: Da pousada até Cabo Branco (4km), subindo a ladeira (6km)
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Subida do Cabo Branco |
e seguindo mais 2k além do Estação Ciência, de Niemeyer,
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Estação Ciência |
e da Ponta de Seixas (8km);
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Ponto de Retorno - Subida - km 8 |
depois seguia na outra direção até a praia do Poço, em Cabedelo (29km); voltando até o início da subida do Cabo Branco (46km); e retornando à pousada (50km).
Depois de definirmos o percurso, fomos almoçar e passar a tarde na casa de minha irmã, Odete, no Centro. No início da noite (uma linda noite de lua cheia), voltamos à pousada e dormimos cedo, para descansarmos para o treino do dia seguinte.
Corri a primeira parte com Marinês, mas infelizmente não levei a máquina, pois é muito grande para carregar.
Acabei fazendo bem mais que os 16km que estava programando, pois acabamos descendo até a Praia da Penha e tentamos voltar pela praia, mas como a maré tava cheia, tivemos de retornar de Ponta de Seixas e subir de volta.
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Subida da Praia da Penha |
Antes da descida do Cabo Branco nos separamos,
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Praia de Tambaú vista do alto do Cabo Branco |
pois Marinês foi dar a volta pela trilha até o Mirante do Cabo Branco.
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Subida do Mirante de Ponta de Seixas |
Eu não quis esticar mais, pois já estava cansando. Retornei direto para o hotel, completando 20km, cansado mas satisfeito com meu treino.
Fui direto tomar café, todo suado, e só depois fui tomar banho e trocar de roupa. Depois peguei o carro e fui no encalço de Marinês. Encontrei-a mais ou menos no km 27 e fui acompanhando, prestando apoio e tirando fotos.
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Km 27 - Bessa |
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Km 28 - Bessa (Ponta de Campina ao fundo) |
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Km 29 - Bessa - Jardim Oceania ao fundo |
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Km 30 - Portal Cabedelo (Intermares) |
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Km 33 - Areia Vermelha |
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Km 34 - Ponto de Retorno no Poço (Cabedelo) |
Retornamos no km 34, na Praia do Poço. A cada 2km eu parava o carro e esperava Marinês para prestar apoio.
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Km 37 - Intermares (Cabedelo) |
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Km 38 - Intermares |
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Km 39 - Intermares - Bessa ao fundo |
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Km 41 - Bessa |
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Km 44 - Manaíra - Jardim Oceania ao fundo |
Isto até chegarmos ao km 47, quando retornei para a Pousada e Marinês seguiu, para completar os 50km.
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Km 47 - Tambaú (imediações da pousada) |
Acabou fazendo 53,5km, apesar de o sol já estar muito forte. Ela diz que a blusa do
Corre 10 deu sorte.
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Bilu e sua perna bronzeada |
Depois do treino fomos curtir um pouco a praia de Tambaú e tomar uma cerveja gelada, pois ninguém de ferro.
Mais tarde, curtimos mais um pouco a praia aguardando o nascer da lua cheia.
Assim, fechamos com chave de ouro um grande dia, sob o luar de João Pessoa.
No domingão de Páscoa, fomos almoçar na casa de minha sobrinha, Dilma, em Camboinha, Cabedelo. Momento família super-legal antes de pegar a estrada de volta ao Recife.
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Cinco gerações de mulheres (da direita para a esquerda: minha mãe, Dina, minha irmã, Odete, minha sobrinha, Dilma, com a filha, Daniela, e a neta) |